自己コントロール
いつも「ぱぶろーまいんど」にお越し頂き、ありがとうございます。 ここでは日常生活における、心理学的疑問を解説していこうと思います。 今回は物事を判断するときに、「直観」を信じるべきか、あらゆる角度から調べた上での「分析結果」を信じるべきか…こ…
いつも「ぱぶろーまいんど」にお越し頂き、ありがとうございます。 ここでは日常生活で役立つ、心理学知識をお伝えしようと思います。 「ダイエットを始めた頃は張り切ってたのに、全然長続きしない…」 「新年を迎えて意気込んで、今年の計画を立てたのに全…
いつも「ぱぶろーまいんど」にお越し頂き、ありがとうございます。 ここでは自身のメンタル管理に関する、心理学知識をお伝えしようと思います。 新年を迎えて何か新しいことに挑戦している人。 2年後3年後の長期的な目標に向けて、何かを頑張っている人。…
いつも「ぱぶろーまいんど」にお越しいただき、ありがとうございます。 ここでは自己のメンタル管理テクニックについて、ご紹介したいと思います。 「目標は決めたものの、モチベーションが維持できない…」 「夢に向けて努力しているものの、なかなか上手く…
いつも「ぱぶろーまいんど」にお越し頂き、ありがとうございます。 ここでは日常生活で役立つ心理学知識をお伝えしようと思います。 今回はダイエットをしようと思っている人、ダイエットを頑張っている人に役立つ記事内容となっております。 ダイエットは自…
いつも「ぱぶろーまいんど」にお越し頂き、ありがとうございます。 ここではダイエットのための、自己コントロール方法をお伝えします。 「ダイエット」と聞くと、心理学とは無関係な気もしますよね。 しかし、少し考えてみてください。 僕たちが日常感じて…
いつも「ぱぶろーまいんど」にお越しいただき、ありがとうございます。 ここでは日常生活で役立つ、心理学知識をお伝えしようと思います。 僕たちの人生は「選択」の連続です。 今日、着る服を決めることから今後を左右する結婚や就職に関することまで… いろ…
いつも「ぱぶろーまいんど」にお越しいただき、ありがとうございます。 ここでは日常生活で役立つ、心理学知識をお伝えします。 「痩せたい!でも、食べてしまう…」 ダイエットをしているとき、このように思った経験が一度はある人も多いのではないでしょう…
いつも「ぱぶろーまいんど」にお越しいただき、ありがとうございます。 ここでは自分のメンタルマネジメントに役立つ、心理学知識を紹介しようと思います。 「どうしても人と話すのが苦手、初対面の人だと特に…」 「職場の〇〇上司だけ、なんか話にくいんだ…
いつも『ぱぶろーまいんど』にお越し頂き、ありがとうございます。 あけましておめでとうございます。 2019年はお世話になりました。 2020年もパブロと「ぱぶろーまいんど」を、どうぞよろしくお願い致します。 今回はそんな新年を迎えたことにちなんだ、心…
いつも『ぱぶろーまいんど』にお越しいただき、ありがとうございます。 ここでは皆さんの日頃の生活で役立つ、心理学知識をお伝えします。 「仕事で人と喋る機会が多いのに、人見知りのせいか上手く話せない」 「好きな人ともっと仲良くなりたいのに、緊張し…
いつも『ぱぶろーまいんど』にお越しいただき、ありがとうございます。 今回は心が軽~くなる『ストレス対策方法』をお伝えします。 それは「避けてもいいストレスかを考える」テクニック。 というと、こんな意見も聞こえてきそうです。 「ストレスって無い…
いつも『ぱぶろーまいんど』にお越しいただき、ありがとうございます。 ここでは”成長できるメンタル管理方法”をご紹介します。 記事を読み終える頃には、考え方がガラリと変わっているはずです。 人生には数々の『逆境』が存在します。 誰しも経験している…
いつも『ぱぶろーまいんど』にお越しいただき、ありがとうございます。 ここでは「自身のメンタル管理法」についてご紹介します。 「やりたくない仕事だけど、やらないと上司に怒られる…」 「好きで入ったこの会社だけど、最近残業続きでしんどい…」 など、…
いつも『ぱぶろーまいんど』にお越しいただき、ありがとうございます。 ここでは2つの性格を心理学的観点から解説をします。 「自分にどんな性格傾向があるのか気になる…」 「親しくなりたい人の性格が知りたい」 こんな想いを抱いている方には、ぜひ読んで…
いつも「ぱぶろーまいんど」にお越しいただき、ありがとうございます。 ここでは日常生活でよくみられる心理学知識をコラムとしてご紹介します。 「あ~、あるある」 「そういうことだったのね!」 と思ってもらうことが今回の記事の目的です。 面白い記事に…
いつも「ぱぶろーまいんど」にお越しいただき、ありがとうございます。 ここでは日常生活でよくみられる心理学知識をご紹介します。 「あ~、あるあるだね」 「なるほど、そういうことだったのね!」 と思ってもらうことが今回の記事の目的です。 お時間のあ…
いつも「ぱぶろーまいんど」にお越しいただき、ありがとうございます。 ここでは日常生活でよくみられる、心理学知識を紹介します。 「あ、そういうことあるな~」 「それそれ、あるあるだな~」 という気持ちになって頂くことが、今回の記事の目的です(笑) …
いつも「ぱぶろーまいんど」にお越しいただき、ありがとうございます。 ここでは日常生活で役に立つ心理学知識をお伝えします。 以前に「集合写真のどこに写り方で性格が分かる」という以下の記事を書きました。 pablooomind.hatenablog.com 今回は写真関連…
いつも「ぱぶろーまいんど」にお越しいただき、ありがとうございます。 ここではビジネスや恋愛など、様々な場面で役立つ心理学知識をお伝えします。 「意中の相手の心理や性格が知りたい!」 「職場の上司の性格や心理を分析したい」 こんな向上心を持ちの…
いつも「ぱぶろーまいんど」にお越しいただき、ありがとうございます。 ここでは日常生活で役に立つ心理学知識をお伝えします。 今回は【色】×【心理学】の観点から性格分析をテーマにしています。 よくいわれる色彩心理学ですね。 楽しみながら読んでいただ…
いつも「ぱぶろーまいんど」にお越しいただき、ありがとうございます。 ここではビジネスやプライベートどちらのシーンにおいても、使えるテクニックをご紹介します。 もちろん、恋愛シーンおいても活用できます。 今回ご紹介するテクニックを使いこなせば、…
いつも「ぱぶろーまいんど」にお越しいただき、ありがとうございます。 ここでは、みなさんの日常生活に役立つ思考方法をご紹介します。 思考方法と聞くと、少し難しそうというイメージを抱くかもしれませんが、要するに考え方ですね。 「無駄遣いを減らし、…
いつも「ぱぶろーまいんど」にお越し頂き、ありがとうございます。 ここでは、「双曲割引(そうきょくわりびき)」という心理効果をご紹介します。 「叶えたい目標がある」「目標を達成するためにどうすれば良いのか」と、考えている人にはピッタリの内容で…
いつも「ぱぶろーまいんど」にお越しいただき、ありがとうございます。 今回は「ステレオタイプ」という心理効果について解説します。 「ステレオタイプ」という言葉を初めて聞いた、という方も多いかもしれません。 しかし、「ステレオタイプ」は僕らの日常…
いつも「ぱぶろーまいんど」にお越し頂き、ありがとうございます。 ここでは、コラム記事をご紹介したいと思います。 今回のコラム記事は、「誰しも、経験したことがあるであろう心理効果」をお伝えしてきます。 長いテーマですいません(笑) でも、これは僕…
いつも「ぱぶろーまいんど」にお越し頂き、ありがとうございます。 ここではストレス対策として、主に職場などのビジネスシーンで使えるメンタルコントロール方法をご紹介します。 4月の入社式を終えて、意気揚々と頑張っている新入社員の皆さんへ…と、言い…
いつも「ぱぶろーまいんど」にお越し頂き、ありがとうございます。 ここでは皆様のお役に立つ心理学知識をお伝えしていきます。 今回のテーマは「人前で話す時の緊張の和らげ方」です。 「人見知りで上手く会話ができない…」 「職場での会議やプレゼンで緊張…
いつも「ぱぶろーまいんど」にお越し頂き、ありがとうございます。 ここでは皆様の日常生活に役立つ心理学知識をお伝えします。 「人とのコミュニケーションが苦手…」 「もっと雑談力を磨きたい!」 こんな想いを抱いている方には、ピッタリの内容となってお…